〔系統排列與芳療實驗場〕 入門篇｜靈性小白想發問！
問題 01
〔 系統排列與芳療實驗場〕究竟是怎樣的課程？如何進行？
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🧑🏻妍甄老師 ＼家族系統排列療癒師
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➊ 先體會新的身體感受與運用方式
系統排列通常以團體課程方式進行。一般人上這個課多半會覺得很神奇，甚至是奇怪，因為裡面運用了每位學員的神經系統連結，作為接受訊息跟傳遞訊息的一種載體。課程會讓學員體會這樣的身體感受與運用方式，就像習慣一種新的語言一樣。這個語言很好學，我的經驗是通常沒經驗的人第一次感到怪，但通常嘗試10分鐘後就覺得駕輕就孰。之後大家都能以這種新的肢體語言開始拓展各式各樣的人生議題。
➋ 開始觀察到人類「關係的系統」
在用系統排列解決議題時，學員會開始觀察到各式各樣的人類體系，譬如家庭、企業、家族、各種關係等。
系統會產生限制，但也是最好的支持，這些關係張力學員會在課堂充分體會到，並且意識到個人處境的愉悅，跟自己在系統中選擇的個人位置有關。這就是系統的概念，系統的概念能幫助每一個人了解自己的心理需求，這也是系統排列在療癒上能有效率處理難題的立基點。在排列中，人很立體，十分人性。
➌ 從示範個案與小排列中快速認識自己
課程通常會有示範個案，但無論是不是示範個案，參與上課的人都能運用排列回頭看自己的日常生活，會有意識的體認若是有失序與衝突，該在那邊調整。
另外也會安排很多小型排列練習，在這裡學員可以更真切地體會到自我的樣貌，快速認識自己。
➍ 快速經歷情感腦的釋放
系統排列是一種始於爬蟲腦的撼動，經歷情感腦的釋放，最後會回歸到思考沉澱的冷靜，從而行動選擇的團體課程，學員會在過程中，回應整理自己的個人經驗與生命史，被激盪出曾經壓抑的情感並釋放壓力，因此能夠在思維模式下產生有創意的洞見與新行動。
➎ 系統排列與芳療的共鳴
因為同時神經系統的工作的層次，也是身體共作的層次，與芳香療法的共鳴、共感很高。上課的人在我們獨家設計的課程上，也會更快的體會芳香植物的力量，因此用油更有感，更有方向。
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👩🏻Indigo老師＼靈感系芳療師
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芳香療法的進行會分成以下幾個部分：
➊ 能量感受的引導
先透過芳香療法基本功帶領大家聚焦，然後感受身體的感覺。
➋ 場域與結界的建立
引導大家更明白能量之後可以透過芳香療法建立儀式和結界，保護自己的能量。
➌ 工作人格守護油
會引導大家找到自己的工作人格守護油，並且更認識自己。
➍ 精油加入排列場
用實證的方式看看精油的能量如何影響動力。
➎ 芳香植物的建議
在小遊戲中認識芳香植物如何介入你的處境，以及你如何使用它。
問題 02「能量」是什麼？什麼是「感受到能量」？
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🧑🏻妍甄老師 ＼家族系統排列療癒師
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物質與現象，都只是能量的外顯型態，物質是能量較固定的型態，現象是能量存續的動態展演，存續時間有長有短，長的現象甚至達幾萬年，譬如人類家庭系統樣貌，就是一種人類社會的「現象」。感受能量是日常經驗，但往往因為具體形象的物質外貌吸引人的注意力，往往讓人忽略事情會作用是因為能量的消長。只要感到「不同」就是感到能量，另外沒有感受，還是可能已經感受到能量，譬如超出人耳的音頻。有感的感受也很奇妙，除了特定情緒情感這種，大家比較會覺察變化的流動，本身是一種能量，場域與氛圍也是一種能量展現。
譬如，每個人都有到別人家拜訪的經驗，或甚至是別的國家拜訪的經驗。去別人家玩的時候，會不會覺得每個人的家庭氣氛很不同，當然這些地方的場景擺設不同，但即便物質建構的場景之外，的確是有「氣氛」這種事。這樣的差距，會在跨越的地理界線更大的時候感到更明顯，很多人會想要出國紓壓，不只是因為他們能遠離國內的人事，而是他們在享受去到遠地，整個心情感觸都不一樣的感受。這些都是感受能量的展現。
還有一些日常中很常發現的例子都是能量：
譬如你離開辦公室的時候，有兩位同事大吵一架，你完全不知道。但你在走進那裏，就覺得怪怪的，你忍不住問了一句：發生甚麼了？
或是，伴侶之間很常在看到出軌證據之前，就意識到關係中有了別人。
還有，很常有人回顧遇到意外事故的經驗，他們會說在之前就有一個直覺，這樣的直覺可能是在之前就感到僅覺恐懼或驚覺，有時，甚至就是平靜的。
大部分的人走在大自然裡，他們不特別做甚麼，肩頸都會比較放鬆。這些都是人自然而然體會能量，並且因此共振，產生改變，甚至得到靈感資訊的例子。
感受是本能，動物能完全不用科學工具，但能早早預測天氣變化。因此感受的敏銳跟自我接納有關，跟擁抱本能有關，跟體認自己是天地自然間的一員有關。
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👩🏻Indigo 老師＼靈感系芳療師
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我們每個人都有自己的振動頻率，我們的心情也有一個頻率、精油也有一個頻率。這些都已經被科學證實，並不是存在於幻想的世界。我們的身體是最直接可以幫助我們感受的工具，跟自己的身體越熟，越能夠感覺不同而細微的感覺。
芳香療法很重視身體的感覺，許多人接觸芳療之後終於發現自己原來情緒激動的時候會胸口悶悶，甚至能夠感覺到自己排卵前後的狀態，感受能量從感受自己的身體開始。排列是一個非常好的練習，在這個課堂上我們會先帶領學員用一些方法感受身體，然後再進入代表。
我不覺得感受到能量是多麼玄虛的一件事，感受性也是一個光譜，並不是「啊別人怎麼都有感覺我沒有」，感覺很多、感覺很少，都是感覺，有了更多關注跟傾聽身體的經驗跟練習，許多初學者也都漸漸能夠體會更多細微的感覺，不需要是特殊體質或是能夠通靈才行。
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